工作信息 首页 > 信息公开目录 > 工作信息

莱西市总工会在沽河街道举行职工心理健康服务专场讲座

2019-11-14
  为了普及心理健康知识,引导机关人员养成积极、乐观、健康的生活工作方式,11月8日,莱西市总工会在沽河街道举行了职工心理健康服务专场讲座,帮助大家排解心理中的消极不健康因素。
  
  讲座中,老师用丰富的专业理论知识、心理疏导实践经验和幽默风趣的风格,为现场观众讲解心理健康的重要性,同时穿插现场互动,让大家了解到了正确运用心理学进行有效减压,学会自我排解不良情绪的方法,确保大家始终有一个好的心情,保持积极、乐观、平和的生活工作态度,享受快乐人生。并启发和引导大家正确对待生活工作中的各种压力和烦恼与困惑,学会调节情绪,保持积极乐观健康的心态处理好工作和生活中的各种问题。
  
  通过此次讲座,全体机关人员学会了正确化解心理压力和保持良好心态,正确处理工作、生活、人际关系等心理健康知识,能够在今后的工作中形成良好、健康、轻松的工作氛围。